Recettes DUKAN
Recettes de cuisine pour agrémenter le régime du Docteur Dukan
COMPOTE AU SAFRAN
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Faire revenir un oignon haché 2 à 3 mn sur feuille de chuisson. Ajouter le contenu d' boite 4/4 de tomates enteières pelées au naturel avec 1 gousse d'ail écrasée, 1 bouquet garni, 1 pointe de couteau de safran ainsi que 2 cc de sucre aspartam. Saler et poivrer laisser compoter 20 mn à feu doux sans couvrir et en remuant souvent servez en accompagnement d'un poisson |
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